Ο σύγχρονος ρυθμός ζωής, τα συχνά σνακ εν κινήσει, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη σιλουέτα. Η δίαιτα Dukan θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη σιλουέτα σας και να χάσετε το περιττό βάρος. Τι το ιδιαίτερο έχει η δίαιτα και πόσο αποτελεσματική είναι;
Οι διατροφολόγοι αναφέρουν όλο και περισσότερο την ακατάλληλη απώλεια βάρους ως μία από τις κύριες αιτίες της παχυσαρκίας. Όσο περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να χάσουν βάρος, τόσο περισσότερο ζυγίζουν. Διαβάστε παρακάτω για συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος για τα καλά.
